Zbyt wysoki cholesterol?- jak z nim walczyć
Gdy stwierdzimy, że mamy za wysoki cholesterol należy : zmienić nawyki żywieniowe, aktywnie spędzać wolny czas, rzucić palenie, zapobiegać stresowym sytuacjom, zaprzestać nadużywania alkoholu. Jeśli te zalecenia nie pomogą, trzeba udać się do lekarza , który wprowadzi odpowiednie leczenie farmakologiczne . Dzięki właściwemu odżywianiu, możemy doprowadzić do cofnięcia się zmian w naczyniach tętniczych. Na układ […]
Cholesterol – co to jest?
Cholesterol –wszyscy słyszeliśmy , lecz mało kto wie czym jest i dlaczego należy o nim pamiętać. Cholesterol należy do grupy lipidów (tłuszczów), które nie są rozpuszczalne w wodzie, ale za to dobrze rozpuszczają się w rozpuszczalnikach organicznych tj.; eter i alkohol. Krew i płyny ustrojowe tworzą środowisko wodne i cholesterol jest transportowany w powłoce białkowej […]
Nadmiar cholesterolu we krwi
Schorzenie może mieć podłoże genetyczne. Do grupy ryzyka zalicza się osoby, u których występowały w rodzinie choroby sercowo-naczyniowe lub miażdzyca. Ryzyko zachorowania zwiększa także cukrzyca, przewlekła choroba nerek, mało aktywny tryb życia oraz spożywanie żywności bogatej w cholesterol. Osoby znajdujące się w grupie ryzka powinny częściej wykonywać badania określające poziom cholesterolu we krwi, stosować odpowiednia […]