Kasza jaglana
Kasze uważane są za jedno z lepszych źródeł węglowodanów. Jaglanka nazywana jest królową kasz. Można ją podawać na słodko i wytrawnie. Zawiera wiele cennych właściwości odżywczych. W sezonie jesienno-zimowym warto sięgnąć po produkty rozgrzewające. Pomagają utrzymać odpowiednią temperaturę ciała i chronią przed wychłodzeniem organizmu. Kasza jaglana rozgrzewa organizm i działa wysuszająco na błony śluzowe. Wykazuje […]