Koszaliński Szpital Wojewódzki realizuje program edukacyjny o leczeniu otyłości
Szpital Wojewódzki im. Mikołaja Kopernika w Koszalinie realizuje program edukacyjny poświęcony zapobieganiu i leczeniu otyłości. W ramach działań 4 października (sobota) o godz. 10:00 odbędzie się otwarte spotkanie z mieszkańcami Koszalina. Celem kampanii jest przybliżenie mieszkańcom najważniejszych zagadnień: Spotkanie dla mieszkańców 4 października (sobota) o godz. 10:00 odbędzie się otwarte spotkanie z mieszkańcami Koszalina.Miejsce: Hotel Gromada, ul. […]
Co wspiera odporność? Naturalne sposoby wzmacniania organizmu
Układ odpornościowy to nasza naturalna tarcza ochronna przed infekcjami, wirusami i wieloma chorobami cywilizacyjnymi. Choć jego skuteczność zależy od wielu czynników, możemy wspierać go codziennymi wyborami – przede wszystkim dietą, stylem życia i odpowiednią higieną snu. Poniżej przedstawiamy sprawdzone sposoby na wzmocnienie odporności. Naturalne wsparcie z kuchni Styl życia a odporność Czego unikać, by nie […]
Analiza Pierwiastkowa włosów
Dwudziesty wiek wraz z osiągnieciami nauki i przemyslu. Prawa ekonomii decydują o tym co jemy i w jaki sposób się leczymy. Zapominamy o tym , że o naszym zdrowiu i samopoczuciu decydują niezliczone procesy biochemiczne i fizykochemiczne zachodzące w bilionach komórek . Należy pamiętać,iż metabolizm człowieka wiąże się z spożywaniem żywności i wydalaniem zbędnych produktów […]
Alkohol – niewidoczny zabójca
Używka, która na początku wydaje się być miła i przyjemna, potem podstepnie, ale stanowczo nie pozwala żyć. Zaczyna się często niewinnie. Wakacje, spotykania z przyjaciółmi. W tych przyjemnych chwilach niestety często towarzyszy (nieodłączny w naszej kulturze) alkohol. Jest on spożywany zależnie od gustu w różnej postaci – piwo, drinki, wódka, likiery, wina, szampany etc. Wiekszość ludzi […]
Zbyt wysoki cholesterol?- jak z nim walczyć
Gdy stwierdzimy, że mamy za wysoki cholesterol należy : zmienić nawyki żywieniowe, aktywnie spędzać wolny czas, rzucić palenie, zapobiegać stresowym sytuacjom, zaprzestać nadużywania alkoholu. Jeśli te zalecenia nie pomogą, trzeba udać się do lekarza , który wprowadzi odpowiednie leczenie farmakologiczne . Dzięki właściwemu odżywianiu, możemy doprowadzić do cofnięcia się zmian w naczyniach tętniczych. Na układ […]
Cholesterol – co to jest?
Cholesterol –wszyscy słyszeliśmy , lecz mało kto wie czym jest i dlaczego należy o nim pamiętać. Cholesterol należy do grupy lipidów (tłuszczów), które nie są rozpuszczalne w wodzie, ale za to dobrze rozpuszczają się w rozpuszczalnikach organicznych tj.; eter i alkohol. Krew i płyny ustrojowe tworzą środowisko wodne i cholesterol jest transportowany w powłoce białkowej […]
Nadmiar cholesterolu we krwi
Schorzenie może mieć podłoże genetyczne. Do grupy ryzyka zalicza się osoby, u których występowały w rodzinie choroby sercowo-naczyniowe lub miażdzyca. Ryzyko zachorowania zwiększa także cukrzyca, przewlekła choroba nerek, mało aktywny tryb życia oraz spożywanie żywności bogatej w cholesterol. Osoby znajdujące się w grupie ryzka powinny częściej wykonywać badania określające poziom cholesterolu we krwi, stosować odpowiednia […]